Kennisbank

Ontdek hier onze tips & inspiratie om gezond en actief te blijven!

Slow running: wat is het en de voordelen 🏃‍♀️

Slow running: wat is het en de voordelen 🏃‍♀️

24 okt. 2025
SmartStep Pro v3 Vs. v2: wat is er verbeterd? 🔁

SmartStep Pro v3 vs v2: wat is er verbeterd? 🔁

21 okt. 2025
Hardloopschema 5 km gevorderden: tips, schema & opbouw ✨

Hardloopschema 5 km gevorderden: tips, schema & opbouw ✨

17 okt. 2025
🏃‍♀️ Trainingsschema marathon: tips & schema’s (20 weken)

🏃‍♀️ Trainingsschema marathon: tips & schema’s (20 weken)

10 okt. 2025
Trainingsschema halve marathon: tips & schema’s (12 weken)

Trainingsschema halve marathon: tips & schema’s (12 weken)

3 okt. 2025
Hardloopschema: tips, schema’s & opbouw voor elk niveau 🏃‍♂️🌟

Hardloopschema: tips, schema’s & opbouw voor elk niveau 🏃‍♂️🌟

27 sep. 2025
Hardloopschema 5 km: tips, schema & opbouw

Hardloopschema 5 km: tips, schema & opbouw

19 sep. 2025
Hardloopschema 10 km: tips, schema & opbouw 🏃‍♀️

Hardloopschema 10 km: tips, schema & opbouw 🏃‍♀️

12 sep. 2025
Hardloopschema 15 km: 2–3 keer per week trainen 🏃‍♀️✨

Hardloopschema 15 km: 2–3 keer per week trainen 🏃‍♀️✨

5 sep. 2025